油皮本身就容易长痘，再加上管不住手，见痘就挤，这两样凑在一起，基本就是痘坑的"标配组合"。如果你正好两样都占了，这篇一定要认真看完。
先说油皮为什么容易留坑。油性皮肤的皮脂腺天生比较活跃，脸上油脂分泌旺盛，毛孔更容易被堵住。痘痘反反复复冒出来，皮肤一直处于发炎状态。这种情况下，皮肤本身的修复压力就比别人大，稍微出点岔子，痘坑就来了。
再说手贱这件事。很多人觉得挤痘是在"排毒"，其实完全相反。用手挤痘，指甲里的细菌会直接进到伤口里，感染风险一下子就上来了。而且挤痘的力度根本控制不好，容易把痘痘下面的组织挤坏，本来能自己消掉的小痘，硬生生被挤成一个坑。更要命的是，挤完之后脸上会留下创口，结痂了又忍不住去抠，反反复复，坑就越来越深。
油皮加手贱，等于双重暴击。一边是痘痘不停冒，一边是每个痘痘都被你"加工"了一遍，皮肤根本没机会好好修复。时间一长，脸上的坑就越来越多，有的还会连成片，摸上去凹凸不平。那已经这样了，还能怎么办?
第一步，也是最重要的一步：管住手。从今天开始，不管痘痘多大多红多诱人，都别碰。实在忍不住，就去洗把脸，用冷水敷一下，把注意力转移开。
第二步，做好基础清洁。油皮选洗面奶别追求洗完特别干爽的那种，过度清洁反而会刺激皮肤分泌更多油脂。选温和的、洗完不紧绷的就够了，早晚各洗一次，别多也别少。
第三步，别乱涂东西。脸上长痘的时候，很多人会叠加各种护肤品、药膏，结果皮肤负担更重，痘痘更多。这个阶段简单护肤就行，保湿加防晒，其他的先放一放。
第四步，严重的别硬扛。如果脸上的痘痘已经大面积发炎、反复不好，自己处理不了，就去医院看看。早期控制住炎症，比后面花大力气填坑要容易得多。
